Training di riabilitazione Lacing Belt Assisted Ankle Ligament Stretcher Yoga Assisted Stretch Yoga Belt

I cinturini di stretching sò generalmente chjamati cordi di yoga, chì ùn sò micca elastici è ponu aiutà i musculi è l'osse per stende è mantene e posture. Ci hè dui usi per i cinturini stretch; u primu hè cum'è una estensione di i vostri braccia o pedi. Per esempiu, certi posture richiedenu di afferrà a pianta di i vostri pedi cù e vostre mani, ma a vostra flessibilità attuale ùn hè micca abbastanza, per quessa, ùn cumprumette micca u vostru spinu solu per afferrà i vostri pedi, utilizate Straps, cum'è a curvatura di u spinu, stendu unu. -leg stretch, ballerina posa, certi pose bisognu di tene e mani inseme, cum'è a faccia di vacca posa. Pudete ancu aduprà cinturini di yoga per apre e spalle, tenite a cinturina di yoga cù e duie mani è allungate e spalle doppie Distanza larga, girate avanti è avanti sopra a cima di a testa. Per assicurà chì a pusizioni di i braccia è i gammi ùn sarà micca troppu luntanu, u sicondu tipu di ubligatoriu serà ligatu cù un cinturione di yoga, cum'è spalla è cammellu posa. Lasciate e duie mani libere, Fate cum'è stende cum'è pudete.