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Cumu sceglite manubri, cumu sceglie un dumbbell di pesu adattatu
Abstract: Dumbbells cum'è un equipamentu simplice di furmazione di forza, di piccula dimensione, simplice d'utilizà, assai principianti cumprà un paru di dumbbells cum'è equipamentu di fitness. Ma assai pirsuni volenu sapè chì pesu deve sceglie? Chì tippu di dumbbells sò boni? Ci sò quattru tipi di ...Leghjite più -
Vantaghji è caratteristiche di i materiali di tappettu di yoga tpe
TPE Yoga mat hè una gomma di alta elasticità, alta forza, materiale high rebound, chì pò esse trasfurmatu da iniezione. U materiale TPE stessu hè degradable, sicuru per l'ambiente, hà una larga gamma di durezza, toccu suave, resistenza à u clima, resistenza à a fatigue è a temperatura ...Leghjite più -
Chì ghjè u scopu di una cintura di pesu? Cumu sceglie un cinturione di pesu? Hè u più largu u cinturione di pesu u megliu?
Avà parechje persone in a palestra sceglienu di elevà i barbells quandu praticanu a forza, è tutti sapemu chì hè necessariu di portà cinture prufessiunali quandu si praticanu l'allevamentu di pesi. Parlemu di cumu sceglie un cinturione di pesu. U più largu u cinturione di pesu, u megliu? A scelta di ...Leghjite più -
Guida per l'acquistu di Kettlebell: Quale Kettlebell Deve cumprà?
Ùn hè micca surprisante, a furmazione di kettlebell hà crisciutu in popularità annantu à l'anni. Sia chì vi entrene in palestra o in casa, pudete custruisce tuttu u vostru allenamentu intornu à stu dispusitivu multifunzionale. Ma chì stile si adatta à i vostri bisogni di furmazione? Cù tante opzioni, cumprà u ...Leghjite più -
Chì materiale hè bonu per dumbbells, è chì materiale hè bonu per dumbbells?
Chì materiale hè bonu per i dumbbells? U materiale di dumbbell hè divisu in adesivu, plastica dip, galvanica è pittura. U gustu di gomma hè ligeramente più forte, è piglia un pocu di tempu per dissipate. È u voluminu hè relativamente grande ...Leghjite più -
Hè veramente utile portà i codici durante l'esercitazione?
L'articulazione di u coddu hè una di e parte più duru di u corpu umanu, ùn hè micca faciule di dannu, ma spessu facenu e persone di l'esercitu di u bracciu, aduprà i guardii di u coddu per mantene l'articulazione di u coddu. In particulare ghjucà à basketball, badminton, volleyball, tennis è altri sporti di fitness all'aperto, ...Leghjite più -
Sviluppu di kettlebells
In u 1948, l'elevatore Kettlebell mudernu divintò un sport naziunale in l'Unioni Suviètica. In l'anni 1970, l'elevazione di kettlebell hè diventata parte di l'Associazione Atletica All-State di l'URSS, è in u 1974 assai di e repubbliche di l'Unione Soviètica anu dichjaratu u sport di kettlebell un "sport naziunale" è in u 1985 f ...Leghjite più -
Sapete veramente "Kettlebell"?
Kettlebell hè un tipu di dumbbell o dumbbell di pesu liberu. Hà una basa tonda è un manicu curvatu. Da una distanza, pare una palla di cannone cù un manicu. Pò bombardà ogni centimetru di i vostri musculi. A causa di a forma, l'inglesi l'hà chjamatu "kettlebell". A parolla divisa per vede "kettle" significa...Leghjite più -
2022 IWF Asia Professional Fitness Event in Nanjing
IWF Introduction China (Shanghai) International Fitness, Sports and Leisure Exhibition hè un avvenimentu cummerciale in l'industria di fitness in Cina è una paleta per u mercatu di fitness in Cina è ancu in Asia. L'Amministrazione Generale di Sport l'hà chjamatu Shanghai Sports Industry Demonstratio ...Leghjite più -
Cumu cumprà un equipamentu di fitness?
U clima fretu, accumpagnatu da l'impotenza di a qualità di l'aria, face chì più è più dilettanti di u sport giranu l'ochji à l'equipaggiu di fitness indoor. I dumbbell Dumbbells sò cunnisciuti cum'è "u martellu è u cisellu per sculprà i musculi" è sò unu di i strumenti impurtanti per ...Leghjite più -
I basi di dumbbells
Dumbbell hè un tipu d'equipaggiu ausiliari per l'esercizii di sollevamentu di pesi è fitness, chì hè utilizatu per custruisce a furmazione di forza musculare. Perchè ùn ci hè micca sonu quandu si pratica, hè chjamatu dumbbell. Dumbbells sò dispusitivi simplici utilizati per rinfurzà i musculi. U so materiale principale hè ghisa, alcuni cù ...Leghjite più -
L'equipaggiu di fitness in casa hè novu
Siccomu parechje cità chinesi affrontanu una nova onda di COVID-19, più è più persone sò cuscenti di l'impurtanza di a salute. In u cuntestu di a prevenzione è u cuntrollu di l'epidemie, l'eserciziu in casa mostra a so nicissità è a superiorità, chì aiuta à e persone à cultivà l'attitudine d'autodisciplina versu a vita, cusì hè ...Leghjite più