In u 1948, l'elevatore Kettlebell mudernu divintò un sport naziunale in l'Unioni Suviètica. In l'anni 1970, l'elevazione di kettlebell hè diventata parte di l'Associazione Atletica All-State di l'URSS US, è in u 1974 assai di e repubbliche di l'Unione Soviètica anu dichjaratu u sport di kettlebell un "sport naziunale" è in u 1985 hà finalizatu e regule, regulamenti è categurie di pesu sovietiche.
L'umore scuru hè chì in solu sei anni - l'Unioni Suviètica disintegrata u 25 di dicembre di u 1991, i so paesi membri si vultonu contr'à l'Occidenti unu dopu l'altru, abbandunendu u so passatu cum'è membru di l'Unioni Suviètica, è l'industria pesante chì l'Unioni Suviètica. era fieru di era ancu persu à l'oligarchi russi dopu. Dismemberment, ma stu fieru è gloriosu "sport naziunale" kettlebell cuntinueghja à questu ghjornu in Russia, l'Europa di l'Est è altri paesi. In u 1986, l'"Annuariu di pesi" di l'Unioni Soviètica hà commentatu nantu à i kettlebells, "In a storia di i nostri sporti, hè difficiule di truvà un sport chì hè più arradicatu in u core di e persone cà i kettlebells".
L'armata russa hà bisognu di reclute per furmà kettlebells, chì cuntinueghja finu à questu ghjornu, è l'armata americana hà ancu introduttu cumplettamente kettlebells in u so propiu sistema di furmazione di cummattimentu militare. Pò esse vistu chì l'efficienza di kettlebells hè largamente ricunnisciuta. Ancu se kettlebells apparsu in i Stati Uniti assai tempu fà, sò sempre stati relativamente chjuchi. In ogni casu, a publicazione di l'articulu "Kettlebells-Russian Pastime" in i Stati Uniti in 1998 ignited a popularità di kettlebells in i Stati Uniti.
Dopu parechji sviluppi, u cumitatu di kettlebell hè statu stabilitu in u 1985, è hè diventatu ufficialmente un avvenimentu sportivu formale cù e regule di cumpetizione. Oghje, hè diventatu un terzu tipu indispensabile di equipamentu di forza libera in u campu di fitness. U so valore hè riflessu in a resistenza musculare, a forza musculare, a putenza splussiva, a resistenza cardiorespiratoria, a flessibilità, l'ipertrofia musculare è a perdita di grassu. Oghje, i kettlebells si sparghjenu in u mondu per via di a so portabilità, funziunalità, varietà è alta efficienza. U "muvimentu naziunale" una volta fieru di l'Unioni Suviètica hè statu imitatu da persone di tuttu u mondu.
Tempu di Postu: Dec-12-2022